誰かの顔に近づいたら即座に相手の
口臭がきつくてついつい顔をそむけてしまった｡なんて事ないだろうか?
また､自身の
口臭がきに成る事ってないだろうか?
口臭の原因は｢生理的
口臭｣｢病的
口臭｣｢外因的
口臭｣のように大幅に分けて3つに分類できるとされている｡
≪ガム≫
ガムを噛んで
口臭が予防できるって知っていた?なぜかと言うと､ガムを噛む事に拠って口内に残ってる食べカスや歯垢を約80%除去してくれる働きがあるからである｡また､噛むという行為に拠って歯ぐきが鍛え上げられ､血液循環がよくなり歯槽膿漏､歯周病といった病気を予防する事がでくのである｡更に唾液の分泌が促されたりしたいと思う｡
また､朝起きた直後や､空腹時､緊張時等は普段
口臭が無い人でも口が乾燥している為に
口臭がつよくなる風潮にあるのだ｡
≪食事や嗜好品が原因≫
ニンニクや､ニラ等の臭いがつよい食物が
口臭の原因となる事もあるのだし､お酒や煙草等が原因で
口臭に成るケースの場合もあるのだ｡
こういうケースの場合はキッチリと歯磨きを出来るようにして､歯の治療もキッチリとしない限り治らないと思われる｡歯科医が嫌なのはよく分かるが将来もっと痛い思いをするよりも今頑張って治療するようにしよう｡
痛くないようにして欲しいものであると歯科医と対話してみるのも手だと思われる｡
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