口臭を予防するにはただしく歯を磨いて､口の中にある細菌を多少なりとも減少させ､歯垢を取り除く事が肝心だと思われる｡その為にはただしく良い歯ブラシを選ぶ必要があるだろう｡
以下に､良い歯ブラシの条件というものを挙げるので案内しよう｡
･毛先が長すぎない事
･硬すぎず､やわらかすぎないものである事
･口の中で動きやすいものである事
･大きすぎない事
･素材がナイロン性のもの
･合成樹脂でできている事
･毛が密集しすぎていない事
それも､10年以上も
口臭で悩んでいるという方がたくさんいるという現実もあるのだ｡そこで､自臭症の人は自身で
口臭を治す方法を試してみる事をお勧めしたいと思う｡また他臭症の人は歯科医等治療を行った上で
口臭を治すようにしていこう｡
これが解決すると､歯磨き等の対策等に拠って短期間で治癒する事が可能である｡
これ以外方､何時も周りの人が臭いと感じる人がいる｡殆ど原因は歯周病だそうである｡しかし当の本人は全くその臭いを自覚していないという事であるためである｡不思議である｡その理由としては､連続的に臭いがある為に､嗅覚が麻痺してしまって感じなくなってしまってるからであるためである｡
こういうケースの場合はキッチリと歯磨きを出来るようにして､歯の治療もキッチリとしない限り治らないと思われる｡歯科医が嫌なのはよく分かるが将来もっと痛い思いをするよりも今頑張って治療するようにしよう｡
痛くないようにして欲しいものであると歯科医と対話してみるのも手だと思われる｡
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