治療を必要とする
口臭は､全身疾患から来るものもあるが､これは全体の1割に満たないほどである｡残りの9割以上は口の中の病気が原因で起こるものである｡
以下に点検項目を挙げてみた｡★×で決断してみて欲しいものである｡
≪
口臭点検≫
1.口の中にある程度たびたび水分が､サラサラの状態である｡
2.水かお茶を一日に適量水分補給をしている｡
3.虫歯が出来たらすぐ歯科医に行って治療する｡
4.食事は和食を食べる事が少なくない｡
5.食事はよく噛んで食べている｡
6.定期的に歯科医に通って､虫歯の点検や歯石除去をしている｡
7.食事の後は､食べかすも全て洗い流すようにしている｡
8.ストレスという心理的負荷を出来るだけ溜めないようにしている｡
9.感情的にならないようにしている｡
口臭を予防するには歯磨きが何よりも重要である｡口の中は､細菌が繁殖しやすい絶好の環境である｡それは歯と歯ぐきの間がデコボコしている為に､食べカス等がそこにたまってしまうからである｡その食べカスから
口臭の原因となる臭いが生起するというわけである｡こうなるといかに歯磨きが大事か､歯ブラシをただしく選ぶ事が大事かという事がわかってくると思われる｡
★食物が原因で起こる口臭
ニンニクや､ニラ等臭いのつよい食物が原因で起こるのも口臭の特徴点の一つである｡
アルコールや煙草も同じである｡
これは､1度体内に取り込まれた臭いの元が胃で消化され､血液､肺を経由して吐き出される事に拠って起こるとされている｡
これは､歯磨き等して口の中を綺麗にしても臭う事があるのだ｡
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