口臭とは最も気に成る臭いものである｡自身の臭いと言うのは気付きにくい物であるが自身に臭いがあるのかどうか点検しておく必要があると思われる｡
1番いい方法は､家族等に点検してもらうのが良いと思うのであるが､それもちょっと･･････｡という人の為に､自身で出来る点検方法をご案内しよう｡
≪お茶≫
お茶を飲むと､お茶に含まれているカテキンという成分が口の中を殺菌してくれる為に
口臭を消す効果があるのは御存知のではないだろうか?
しかしながら､お茶を飲みすぎると
口臭を消さずに反対に
口臭がでてしまう事があると云うのは御存知だったか?
お茶と言うのは殺菌効果がある為に､飲みすぎると体の組織にも害を及ぼしてしまし､興奮状態に成る｡
ただ､口腔内に
口臭の原因があるケースの場合は､こまめな対策をして
口臭を予防する事が必要とされる｡
口腔宇内には常時約200種類もの細菌が潜んでいると言われている｡口腔内の新陳代謝は体のどの組織よりも早い為に死滅してしまった粘膜組織がおおくなってしまい､蛋白(たんぱく)質が細胞に分解されてしまって臭いの元が作れる｡これが常にものすごくたくさん作られてしまうと言うわけである｡
こういうケースの場合はキッチリと歯磨きを出来るようにして､歯の治療もキッチリとしない限り治らないと思われる｡歯科医が嫌なのはよく分かるが将来もっと痛い思いをするよりも今頑張って治療するようにしよう｡
痛くないようにして欲しいものであると歯科医と対話してみるのも手だと思われる｡
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